すっぴんでも目がパッチリ！？大きい目になるマッサージとは

すっぴんでも大きい目になる！？マッサージ方法

どうせなら、メイクをしてなくても目が大きくなりたいですよね。

そのためには、目の周りに溜まっている毒素をマッサージで出してあげると良いそうです。

そこで、目元がパッチリするマッサージ方法についてご紹介致します。

まずは、人差し指の第二関節をほぼ90度くらいに曲げましょう。

次に、その曲げた人差し指の第二関節を使って、眉頭から眉尻に向かって上まぶたをマッサージします。

そして、下まぶたも同じくマッサージしましょう。

これを5回ほど繰り返します。

今度は、同じ指の形のまま、眉毛をマッサージしていきます。

これも5回ほど繰り返します。

マッサージをした後は、手のひらで目の周りを優しく覆い、眼球を軽く押さえましょう。
これで、溜まっていた目の周りの毒素を出すことができます。

ぜひ試してみてくださいね。

すっぴんでも大きい目の印象になる！

目の下のお肉を鍛える下まぶたエクササイズをご紹介致します。

まずは、正面を向いて、上をみましょう。

このとき、おでこにシワを寄せたり、顎が上がらないように気を付けてくださいね。

そして、あまり力を入れないようにして、目だけを上に動かすようにしましょう。

今度は、涙袋の下に、涙袋のラインに沿うようにして人差し指を置きます。

そして、人差し指で下まぶたを上の方向に押し上げます。

その状態で数秒間くらいキープします。

手を離したら、また人差し指を置いて下まぶたを押し上げる動作をします。

これを10回ほど繰り返しましょう。

すると、だんだん目の下のお肉を鍛えられて、すっぴんでも大きい目の印象にななりますよ！

目の周りのマッサージを行うときは、必ず基礎化粧品などで肌を整えた後に、顔用のマッサージクリームなどを塗って行ってくださいね。

すっぴんなのに目が大きい！まぶたを鍛えよう！

まぶたを鍛えると、目がパッチリ開きやすくなります。

すると、黒目が大きく見えるようになり、目が大きい印象になるでしょう。

そこで、眼球を支える眼輪筋を鍛える目の体操をご紹介致します。

これは、まぶたを引き上げながらまばたきをする体操です。

指で上まぶたの中心を上に引き上げましょう。

それを眉毛の下で止めてそのままキープしてください。

この状態でゆっくりと目を閉じ、10秒くらいキープします。

これを5～10回ほど繰り返しましょう。

眼球を支える眼輪筋が衰えてしまうと、だんだんまぶたが下がってしまいます。

そうすると、黒目が小さく見えてしまい、目も小さく見えてしまうんです。

また、このようなまぶたを鍛える体操は、疲れ目の人にも効果的なんです！

ぜひ簡単なので、やってみてくださいね。

これで、すっぴんでも大きい目が叶ってしまうかもしれませんよ。

目が大きいことで与える印象とは

目が大きいだけで、人は可愛く見られますよね。

では、目が大きいことはどのような印象を与えるのでしょうか？

まずは、第一印象がよく見られるそうです。

目が大きく見えるだけで、知らない人からも愛され度がアップするそうなんです。

また、目が大きいとハッキリとした顔立ちに見えるんだとか。

それから、印象でいうと、明るく活発な印象を持たれるそうですよ。

そして、嬉しいのが年齢よりも若く見られます。

確かに、だんだん年齢を重ねるとまぶたも下がってくるので、若い時よりも目は小さく見られがちです。

だからこそ、目が大きい目が大きいだけで、見た目が若く見られるのでしょうね。

それから、自然と人を引き付けるようです。

芸能人やモデルなんかを見ても、目が大きい人って多いですものね。

すっぴん美人を目指して！まぶたのトレーニング

すっぴん美人を目指して、パッチリとした大きな目になるためには、目元のトレーニングが大切です。

そこで、目元の筋力をアップするための、まぶたのトレーニング方法をご紹介致します。
まずは、人さし指と中指で上まぶたを持ち上げましょう。

次に、薄目になるまで目を閉じます。

それから、上まぶたと下まぶたの筋肉がピクピクするくらいにまぶたに力を入れましょう。

これを8秒間キープします。

そして、これを毎日5セット行いましょう！

そうすることで、目元の筋力をアップして、パッチリとした大きな目になりますよ。

目元の筋力が落ちてしまうと、まぶたがたるんでしまいます。

すると、目が小さく見えてしまうのです。

また、目元の筋肉とは、顔全体の筋肉ともつながっています。

口を大きく開けたり、舌をあごの方に思いきり出してみたりすることで顔全体の筋肉も鍛えることができます。

ぜひ、目元や顔全体の筋肉を鍛えて、パッチリとした大きな目のすっぴん美人を目指しましょうね！